Let's work

Före John kom till världen hade jag en bild i huvudet där jag hade mycket ork, att det fanns tid över och där jag hade en enorm träningslust.

Lusten till träning fanns i några veckor efter

John var född.. sen insåg man att det varken fanns tid över eller ork kvar.

Kroppsligt har det knappt hänt något, vilket jag tycks känns tråkigt. Men jag vill inte heller stressa över att kroppen är FRUKTANSVÄRT otränad nu. Trots allt är John bara tre månader (snart).

Däremot börjar ryggen verkligen paja för mig. Idag kändes det till och med som att ett ryggskott var nära.

Jag har en sådan rygg som behöver att jag tränar. Jag brukar knäcka till ryggen så den ligger rakt och så styrketränat och grupptränat så den fortsätter ligga rakt. Annars får jag ont direkt, och det brukar visa sig på andra ställen också, så som i mina knän och sätesmusklerna..

Så jag känner verkligen att jag måste börja träna rörlighet och styrketräning, innan kroppen lägger av helt.

Behöver bara ork. 

Camaaan, ge mig lite ork